Explorez les nombreux bienfaits pour la santé de la lactofermentation, une méthode de préservation ancestrale qui offre bien plus que des aliments délicieusement acidulés. La lactofermentation est une technique naturelle …
Alimentation Mes prestationsLa lacto-fermentation : Un voyage gustatif au service de votre santé
Alimentation Mes prestationsDécouvrez les délices de l’été : Des conseils nutritionnels pour une saison gourmande et saine !
Voilà l’été, la saison qui rime avec vacances, soleil, amis et joie. Mais saviez-vous que selon la médecine traditionnelle chinoise, l’été est bien plus que cela ? C’est une période …
NaturopathieGestion du stress : quelques techniques efficaces
Dans notre monde actuel, les sources de stress sont omniprésentes, que ce soit notre mode de vie frénétique, notre alimentation déséquilibrée, les exigences professionnelles incessantes ou même les préoccupations mondiales …
AlimentationLe Pain au Coeur d’une Alimentation Équilibrée : Les Clés d’un Choix Éclairé
La naturopathie, met l’accent sur l’utilisation de méthodes naturelles pour maintenir et retrouver un état de santé et de bien-être optimal. Dans cette perspective, l’alimentation occupe une place primordiale voir …
Alimentation huiles essentielles Le corps NaturopathieEntorses : les solutions naturelles de la naturopathie pour une guérison rapide
Les entorses font partie des blessures courantes que l’on peut rencontrer à tous moments.Elles peuvent être causées par une variété de facteurs, notamment une torsion ou un étirement excessif des …
Alimentation Le corps NaturopathieLe zinc
Le zinc est un oligo-élément essentiel qui joue un rôle important dans de nombreuses fonctions biologiques. Il est présent dans toutes les cellules de notre corps et est nécessaire à …
Alimentation huiles essentielles maladie NaturopathieLa maladie de Lyme
Je connais bien cette maladie… J’ai été infectée, mais heureusement, j’ai été prise en charge très rapidement, grâce à la détection précoce de l’érythème migrant. Cependant, malgré les efforts, elle …
Alimentation maladie NaturopathieLe fer
Le fer est un oligo-élément essentiel pour le bon fonctionnement de notre organisme. Il joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions biologiques telles que la respiration, la synthèse de …
NaturopathieLes constitutions
Si tu es un ou une habitué(e) des médecines holistiques, les termes comme terrain, tempérament et constitution te sont familiers. Mais sais-tu vraiment ce qui se cache derrière ces termes? …
Le corps NaturopathieL’équilibre acido/basique
L’équilibre acido/basique de l’organisme est un aspect fondamental de notre santé. Cet équilibre dépend de l’interaction complexe entre notre alimentation, notre mode de vie, nos pensées, nos émotions, etc…L’état de …