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Alimentation huiles essentielles Le corps Naturopathie phytothérapie

Trouble du transit : La constipation, un mal plus fréquent qu’on ne le pense

La constipation est un trouble digestif qui touche une personne sur cinq et pas moins d’une femme sur deux! Si tu fais partie de ces personnes qui souffrent de ce …

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Plasma de Quinton : le pouvoir de l’eau de mer

Le plasma de Quinton est un remède naturel incontournable en naturopathie et en médecine holistique. Et pour cause, l’eau de mer est dotée de pouvoirs insoupçonnés ou pas…! La mémoire …

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Tout ce que tu dois savoir sur le magnésium

Le magnésium, ou Mg 2+ pour les intimes, est sans conteste le minéral dont tu as le plus souvent entendu parler. Fatigué ? On te conseille du magnésium ! Stressé …

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Comprendre la thyroïde : de son fonctionnement à son influence sur notre santé physique et mentale

La thyroïde, c’est cette petite glande en forme de papillon nichée à la base du cou, et, c’est une protagoniste centrale dans la complexité de la physiologie humaine. Son histoire …

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Gérer les allergies saisonnières naturellement: conseils et astuces

Avec l’arrivée des beaux jours et la reprise de la floraison, les pollens sont de retour, entraînant avec eux leur lot de rhinites allergiques. Cette année, en raison d’un printemps …

Le corps Naturopathie

Quiz Dosha

L’Ayurveda est un système de médecine traditionnelle originaire de l’Inde qui a plus de 5000 ans!!! Le mot « Ayurveda » est dérivé du sanskrit et signifie « science de la vie ». L’Ayurveda …

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Les hormones, pas seulement une affaire de femmes : découvre la santé hormonale masculine

La santé hormonale est un aspect essentiel du bien-être général, incontournable chez les femmes, c’est un sujet souvent négligé dans les conversations sur la santé masculine (y compris dans la …

Alimentation Le corps Naturopathie phytothérapie technique

La détox de printemps

Au seuil du printemps, une tradition résonne à travers différentes cultures : la détox de printemps. Cette pratique séculaire incite à purifier notre organisme après les rigueurs de l’hiver. Et …

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Secrets de cuisine : comment bien choisir ses huiles.

« Le gras, c’est la vie, » dit-on, et honnêtement, et ben , « c’est pas faux ».Les lipides jouent un rôle essentiel dans notre organisme, mais comme pour tout, il faut savoir choisir …

Le corps Naturopathie technique

Le mouvement, clé de l’harmonie

Le mouvement est au cœur même de la vie : une véritable incarnation de la vitalité. Être en mouvement, c’est bien plus qu’une simple action physique, c’est permettre à l’énergie …