L’hypochlorhydrie et l’achlorhydrie sont deux troubles peu connues, alors qu’ils sont très répandues. Touts deux sont dus à des dérèglements digestifs de l’estomac, caractérisés par une production insuffisante d’acide gastrique. Se sont des troubles fonctionnels . L’hypochlorhydrie se caractérise par
Les oméga 3 on t’en parle à toutes les sauces. Mais sais-tu vraiment ce que sont les oméga 3, à quoi ils peuvent bien servir et comment bien les consommés.Je te propose de faire le point ensemble sur ses fameux
Les glucides en gros se sont des sucres et ils sont la principale source d’énergie utiliséepar ton corps, mêmes si ton corps utile aussi les protides et les lipides 😉 Ils se retrouvent quasiment dans tous les aliments, notamment les
La naturopathie est une approche holistique de la santé. Elle met l’accent sur l’utilisation de méthodes naturelles pour maintenir et retrouver la santé. L’alimentation c’est la base, ce que tu vas manger et comment tu vas le manger est déterminant
La lithothérapie est l’utilisation de pierres et de cristaux pour la guérison, la méditation, ou le bien-être. Elle est basée sur l’idée que les pierres et les minéraux ont des vibrations énergétiques uniques qui peuvent influencer notre bien-être physique, mental
Les protéines occupent une place importante dans notre alimentation. Les protéines sont constituées d’acides aminés, qui ne peuvent pas être synthétisés par notre organisme, elles doivent donc être apportées par notre alimentation. Elles permettent à notre corps de : Se construire,
