Le plaisir de manger est souvent négligé dans les discussions sur la santé et la nutrition. On se concentre plutôt sur les nutriments, les calories et les portions, tout en …
Alimentation NaturopathieLe plaisir de manger : l’aspect souvent négligé de la santé alimentaire
Alimentation huiles essentielles maladie NaturopathieLa maladie de Lyme
Je connais bien cette maladie… J’ai été infectée, mais heureusement, j’ai été prise en charge très rapidement, grâce à la détection précoce de l’érythème migrant. Cependant, malgré les efforts, elle …
Alimentation maladie NaturopathieLe fer
Le fer est un oligo-élément essentiel pour le bon fonctionnement de notre organisme. Il joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions biologiques telles que la respiration, la synthèse de …
Alimentation huiles essentielles maladie NaturopathieComprendre les maux de tête : causes, symptômes et prise en charge
Les maux de tête, ou céphalée affectent des millions de personnes dans le monde, et comme beaucoup je ne fais pas exception.Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), environ la …
NaturopathieLes constitutions
Si tu es un ou une habitué(e) des médecines holistiques, les termes comme terrain, tempérament et constitution te sont familiers. Mais sais-tu vraiment ce qui se cache derrière ces termes? …
Le corps NaturopathieL’équilibre acido/basique
L’équilibre acido/basique de l’organisme est un aspect fondamental de notre santé. Cet équilibre dépend de l’interaction complexe entre notre alimentation, notre mode de vie, nos pensées, nos émotions, etc…L’état de …
Le corps NaturopathieLe système digestif
Le système digestif joue un rôle crucial dans la santé et le bien-être de l’organisme. En naturopathie, l’importance du système digestif est particulièrement mise en avant car une digestion efficace …
huiles essentielles NaturopathieLes huiles essentielles : utilisation raisonnable et raisonnée
Les huiles essentielles sont des extraits concentrés des huiles aromatiques de plantes qui sont utilisées depuis des siècles pour leurs propriétés curatives et bénéfiques pour la santé. Bien que leur …
maladie NaturopathieL’hypochlorhydrie et l’achlorhydrie
L’hypochlorhydrie et l’achlorhydrie sont deux troubles peu connues, alors qu’ils sont très répandues. Touts deux sont dus à des dérèglements digestifs de l’estomac, caractérisés par une production insuffisante d’acide gastrique. …
Alimentation NaturopathieLes oméga 3
Les oméga 3 on t’en parle à toutes les sauces. Mais sais-tu vraiment ce que sont les oméga 3, à quoi ils peuvent bien servir et comment bien les consommés.Je …