Les émonctoires sont des organes méconnus pour beaucoup d’entre nous, mais pourtant essentiels pour maintenir une bonne santé, physique et psychique.
Vous avez probablement déjà entendu ou vu ce mot dans certains de mes articles, mais savez-vous vraiment ce que sont les émonctoires et quels sont leurs rôles ?
Dans cet article, je vous propose de découvrir les organes qui composent les différents émonctoires et comment ils permettent aux corps d’éliminer les toxines.
En comprenant mieux le fonctionnement de ces organes, vous pourrez prendre soin de votre corps de manière plus efficace et améliorer votre santé globale.
Alors, prêt(e) à plonger dans le monde fascinant des émonctoires ?
Les émonctoires:
Au quotidien, notre corps produits des déchets, qui doivent être éliminés. C’est le rôle des émonctoires. Ils permettent à notre corps de fonctionner de manière optimale, et de rester en bonne santé.
Ces déchets peuvent provenir de l’alimentation, de l’environnement, du métabolisme cellulaire et de diverses réactions biochimiques qui se produisent dans le corps.
Si ces déchets ne sont pas éliminés efficacement, ils peuvent s’accumuler dans le corps et causer une multitude de problèmes de santé, tels que des maladies inflammatoires, des troubles métaboliques, des problèmes de peau, des troubles digestifs et bien plus encore.
Les émonctoires sont donc des mécanismes de défense naturels du corps qui permettent de maintenir un environnement interne sain et équilibré en éliminant les déchets et les toxines. Chaque émonctoire a un rôle spécifique dans l’élimination des déchets, et leur bon fonctionnement est essentiel pour assurer une bonne santé et prévenir les maladies.
Voici les émonctoires de notre corps:
- Le foie/vésicule biliaire: c’est l’un des organes les plus importants pour la détoxification du corps, car il filtre le sang et élimine les toxines.
- Les intestins: ils éliminent les déchets solides et les toxines par les selles.
- Les poumons: ils éliminent les toxines gazeuses, telles que le dioxyde de carbone.
- Les reins: ils sont responsables de filtrer le sang et d’éliminer les déchets par l’urine.
- La peau: c’est le plus grand organe de notre corps, et c’est aussi c’est le plus grand organe émonctoire qui élimine les toxines par la transpiration.
- L’utérus chez les femmes: ils permet permet l’élimination via les menstruations et les leucorrhées.
Comment fonctionnent les émonctoires?
Le couple foie/vésicule biliaire : Le foie est le maitre de l’élimination.
Le foie est l’un des organes les plus importants pour la détoxification et l’élimination des déchets de notre corps. Il filtre le sang en permanence pour en éliminer les substances indésirables, toxines et déchets métaboliques. Le foie travaille en collaboration avec d’autres organes émonctoires, notamment la vésicule biliaire, pour faciliter cette élimination des déchets.
Le foie est un organe complexe avec de nombreuses fonctions, plus de 500 et encore beaucoup que nous ne connaissons pas.
Il produit la bile, une substance nécessaire à la digestion des graisses, stocke des nutriments, tels que le fer et les vitamines A, D, E et K, et synthétise des protéines essentielles pour le corps, comme l’albumine et la fibrinogène,
Mais l’une de ses fonctions les plus importantes est la détoxification.
Le foie filtre le sang qui provient de l’intestin grêle via la veine porte hépatique. Cette veine transporte les nutriments provenant de la digestion et les toxines qui sont produites dans l’intestin grêle. Le foie décompose les toxines et les transforme en substances moins nocives qui peuvent être éliminées du corps. Les déchets métaboliques, tels que l’ammoniac et l’urée, sont également éliminés par le foie.
La vésicule biliaire est un petit organe en forme de poire situé sous le foie. Elle stocke la bile produite par le foie, la concentre et la libère dans l’intestin grêle lorsqu’on mange un repas riche en graisses.
La bile facilite la digestion des graisses en émulsifiant les graisses en petites gouttelettes qui peuvent être digérées plus facilement.
Le foie et la vésicule biliaire travaillent en étroite collaboration pour faciliter l’élimination des déchets de l’organisme. Lorsque le foie décompose les toxines, il les transforme en substances hydrosolubles qui peuvent être éliminées par les reins ou par les selles. Cependant, certaines toxines sont excrétées dans la bile et doivent être éliminées par les selles.
Il est important de maintenir le foie et la vésicule biliaire en bonne santé pour assurer une élimination efficace des déchets et des toxines.
En cas de dysfonctionnement hépatique, des symptômes peuvent apparaître, tels que la fatigue, des nausées, une perte d’appétit, des douleurs abdominales, une jaunisse et une prise de poids.
Les intestins:
L’émonctoire intestin est l’un des principaux organes impliqués dans l’élimination des déchets et des toxines de notre corps. Il est essentiel pour maintenir une bonne santé digestive, mais également pour prévenir les maladies et maintenir une bonne santé globale.
Le système intestinal est constitué de l’intestin grêle et du côlon. L’intestin grêle est responsable de la digestion et de l’absorption des nutriments, tandis que le côlon est responsable de l’élimination des déchets et des toxines du corps.
Le côlon est un organe important pour l’émonctoire intestinal car c’est là que se produit la majorité de l’élimination des déchets et des toxines. Il est constitué de muscles lisses qui se contractent et se relâchent pour pousser les déchets vers le rectum. Lorsque les selles sont stockées dans le rectum, elles sont évacuées lors de la défécation.
Lorsque l’émonctoire intestinal ne fonctionne pas correctement, il peut y avoir une accumulation de toxines dans le corps, ce qui peut entraîner des problèmes de santé tels que des ballonnements, de la constipation, des gaz, des douleurs abdominales et des problèmes de peau.
Les poumons:
Les poumons s’occupe de la respiration et à l’apport d’oxygène dans le corps, mais ils jouent également un rôle important en éliminant les déchets gazeux tels que le dioxyde de carbone.
Les poumons sont constitués de millions de petits sacs d’air appelés alvéoles, qui sont entourés de vaisseaux sanguins. Lorsque l’air est inhalé, il se déplace à travers les voies respiratoires et remplit les alvéoles. Les vaisseaux sanguins transportent ensuite l’oxygène des alvéoles vers les cellules du corps et récupèrent le dioxyde de carbone produit par les cellules.
Le dioxyde de carbone est alors transporté jusqu’aux poumons où il est éliminé du corps lors de l’expiration. Lorsque nous respirons, nous expulsons environ 70 % des déchets de notre corps sous forme de dioxyde de carbone.
Le poumon est donc un organe important de l’émonctoire pour éliminer les déchets gazeux et maintenir un équilibre acido-basique dans le corps.
Lorsque les poumons fonctionnent correctement, ils éliminent efficacement les déchets gazeux, prévenant ainsi les problèmes de santé tels que l’acidose respiratoire.
Les reins:
Les reins sont des organes vitaux qui jouent un rôle crucial en éliminant les déchets et les toxines de notre corps. Les reins filtrent le sang pour éliminer les substances nocives et produisent de l’urine, qui est évacuée par la vessie.
Les reins sont situés de part et d’autre de la colonne vertébrale, juste en dessous de la cage thoracique. Ils sont en forme de haricot et mesurent environ 11 cm de longueur. Les reins sont composés de millions de petites unités fonctionnelles appelées néphrons, qui filtrent le sang et produisent de l’urine.
Le sang circule dans les reins via l’artère rénale, qui se divise en plusieurs petits vaisseaux pour atteindre les néphrons. Dans les néphrons, le sang est filtré à travers un réseau de capillaires appelé glomérule. Les déchets, les toxines et l’excès d’eau sont éliminés du sang et transportés vers la vessie sous forme d’urine.
Les reins sont également responsables de maintenir l’équilibre électrolytique dans le corps en régulant la quantité de sels et de minéraux présents dans le sang. Les reins sécrètent également des hormones qui régulent la tension artérielle et la production de globules rouges.
Lorsque les reins ne fonctionnent pas correctement, les déchets et les toxines peuvent s’accumuler dans le corps, provoquant une insuffisance rénale. Les symptômes de l’insuffisance rénale comprennent la fatigue, la nausée, la perte d’appétit, la faiblesse musculaire et une diminution de la production d’urine.
La peau:
La peau est le plus grand organe de notre corps. Elle agit comme une barrière protectrice contre les agressions extérieures, mais elle est également capable d’éliminer les déchets et les toxines.
La peau est capable d’éliminer les déchets et les toxines de différentes manières.
Le processus le plus connu est la transpiration, qui consiste à éliminer les déchets et les toxines à travers les pores de la peau. La transpiration est principalement constituée d’eau, mais elle contient également des minéraux et des déchets métaboliques tels que l’acide urique. La transpiration est régulée par le système nerveux autonome et est influencée par des facteurs tels que la température, l’activité physique et le stress.
Outre la transpiration, la peau peut également éliminer les toxines par des processus tels que l’exfoliation et l’absorption. L’exfoliation est le processus naturel par lequel la peau se renouvelle en éliminant les cellules mortes de la peau. Cela permet d’éliminer les toxines accumulées dans les cellules mortes de la peau. L’absorption est un processus par lequel la peau peut absorber des substances utiles ou des toxines, en fonction de la nature de la substance.
Lorsque la peau ne rempli plus sont rôle émonctoires, elle sature et les problèmes de peaux apparaissent. Boutons, peau grasse, eczémas, etc…
L’utérus:
Les femmes possèdent un émonctoire supplémentaire, l’utérus, qui est un émonctoire secondaire.
Il n’y a pas de consensus scientifique sur le fait de considérer l’utérus comme un émonctoire supplémentaire. Bien que l’utérus soit en effet un organe qui a la capacité de produire et d’éliminer des substances, il n’a pas la même fonction que les autres émonctoires primaires tels que le foie, les reins ou les poumons, qui sont des organes dédiés spécifiquement à l’élimination des déchets et des toxines.
Cependant, il est vrai que l’utérus joue un rôle important dans l’élimination de certaines substances du corps de la femme, notamment les menstruations et les leucorrhées. Les menstruations sont un processus naturel de l’organisme féminin qui permet l’élimination de la muqueuse utérine qui s’est développée en préparation à une éventuelle grossesse, mais qui n’a pas été utilisée. Les leucorrhées sont également une sécrétion naturelle de l’utérus qui permet de nettoyer et de protéger l’appareil reproducteur féminin.
Cependant, il est important de noter que lorsque l’utérus devient un émonctoire principal, cela peut être le signe d’une maladie ou d’un trouble de santé sous-jacent. Par exemple, l’endométriose est une maladie dans laquelle le tissu utérin se développe à l’extérieur de l’utérus, ce qui peut entraîner des douleurs pelviennes, des règles abondantes et des leucorrhées. D’autres maladies ou affections telles que les fibromes utérins, les infections et les cancers peuvent également affecter la fonction de l’utérus en tant qu’émonctoire.
En conclusion:
les émonctoires sont des organes essentiels pour maintenir une santé optimale. Ils jouent un rôle vital dans l’élimination des toxines et des déchets produits par le corps. Si ces déchets ne sont pas éliminés efficacement, ils peuvent s’accumuler et causer des problèmes de santé.
Les émonctoires tels que le foie, les intestins, les reins, les poumons et la peau sont tous importants pour maintenir un équilibre interne sain. Il est donc crucial de prendre soin de ces organes et de veiller à leur bon fonctionnement en adoptant un mode de vie sain, en mangeant des aliments nutritifs, en pratiquant une activité physique régulière et en limitant l’exposition aux toxines environnementales.
En prenant soin de nos émonctoires, nous pouvons aider à prévenir les maladies et maintenir une santé optimale à long terme.
