Le mouvement est au cœur même de la vie : une véritable incarnation de la vitalité. Être en mouvement, c’est bien plus qu’une simple action physique, c’est permettre à l’énergie …
Le corps Naturopathie techniqueLe mouvement, clé de l’harmonie
féminité Le corps NaturopathieLes cycles féminins à l’unisson avec la nature
Nos cycles, semblables aux saisons, sont les échos de notre lien sacré avec la nature, révélant les nuances subtiles de notre vie de femme. Pourtant, prenons-nous véritablement le temps de …
Le corps maladie Mes prestations Naturopathie techniqueSoutenir le Système Immunitaire par des Approches Naturopathiques
Notre système immunitaire, c’est comme notre garde du corps personnel, toujours en action pour protéger notre corps contre les agressions extérieures. Il ne ménage pas ses efforts, et souvent, on …
Alimentation Mes prestations vitamineÉclairage sur la Vitamine D : Équilibre Naturel et Santé Globale
Ah, la vitamine D, cette alliée dont on te recommande souvent la supplémentation. Mais bon, pourquoi au juste ? Ensemble, plongeons dans le monde de cette petite vitamine pour comprendre …
Alimentation Mes prestations vitamineLa Vitamine C en Pleine Lumière
C’est sans doute la vitamine la plus célèbre de toutes, la vitamine C, mais la connais-tu vraiment ? Bien plus qu’une simple alliée contre le rhume, cette vitamine recèle un …
Alimentation Mes prestations vitamineLes Vitamines B : Les Artisans Méconnus de Ta Vitalité
Les vitamines, sont des alliées invisibles qui orchestrent en silence et qui oeuvrent pour notre santé, ainsi que pour notre bien-être physique et mental. Souvent évoquées, parfois mal comprises, je …
Alimentation Mes prestations NaturopathieAccompagner en Douceur le Changement de Saison : Place à l’Énergie de l’Automne.
L’automne est arrivé, les températures sont plus fraîche, les feuilles prennent des tons chatoyants. La nature ralentit doucement, préparant sa transition vers l’hiver, et nous, en tant que partie intégrante …
Mes prestations Naturopathie techniqueLes bains féminins : Un Voyage vers la Guérison et l’Épanouissement
Au cours des derniers mois, j’ai entrepris une formation passionnante au sein du Jardin Alchimique, une formation riche et passionnante sur des bains de siège et des yoni steams, dédiées …
Alimentation Mes prestationsDécouvrez les délices de l’été : Des conseils nutritionnels pour une saison gourmande et saine !
Voilà l’été, la saison qui rime avec vacances, soleil, amis et joie. Mais saviez-vous que selon la médecine traditionnelle chinoise, l’été est bien plus que cela ? C’est une période …
AlimentationLe Pain au Coeur d’une Alimentation Équilibrée : Les Clés d’un Choix Éclairé
La naturopathie, met l’accent sur l’utilisation de méthodes naturelles pour maintenir et retrouver un état de santé et de bien-être optimal. Dans cette perspective, l’alimentation occupe une place primordiale voir …