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Trouble du transit : La constipation, un mal plus fréquent qu’on ne le pense

La constipation est un trouble digestif qui touche une personne sur cinq et pas moins d’une femme sur deux! Si tu fais partie de ces personnes qui souffrent de ce …

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Piqûres d’insectes : les remèdes naturels à avoir sous la main

Avec le retour des beaux jours et du soleil, les insectes et autres animaux piqueurs ou venimeux sont de sortie. Que tu sois en ville, à la campagne, en randonnée …

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Gérer les allergies saisonnières naturellement: conseils et astuces

Avec l’arrivée des beaux jours et la reprise de la floraison, les pollens sont de retour, entraînant avec eux leur lot de rhinites allergiques. Cette année, en raison d’un printemps …

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Le plantain, une plante médicinale à portée de main

Le plantain est une plante incroyablement commune que l’on peut trouver presque partout, des prairies aux bordures de chemin en passant par les pelouses. Tu as probablement déjà marché dessus …

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La détox de printemps

Au seuil du printemps, une tradition résonne à travers différentes cultures : la détox de printemps. Cette pratique séculaire incite à purifier notre organisme après les rigueurs de l’hiver. Et …

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Règles douloureuses : trouver le confort grâce à des approches holistiques et naturelles

Avoir ces règles, ça fait partie de ta vie de femme, et c’est merveilleux. Ce moment spécial de ton cycle peut parfois venir avec son lot de tracas. Des douleurs, …

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Astuces en phytothérapie pour soulager les troubles ORL

Les troubles ORL, fréquents en automne et en hiver, constituent une préoccupation courante. Bien que la plupart du temps ces désagréments soient bénins et tendent à disparaître naturellement grâce à …