La question de la contraception est un choix profondément personnel, souvent sujet de discussion au sein du couple. Ce choix qui a un impact sur notre quotidien et notre santé, …
Stérilet au cuivre : des Informations essentielles pour un choix éclairé
Trouble du transit : La constipation, un mal plus fréquent qu’on ne le pense
La constipation est un trouble digestif qui touche une personne sur cinq et pas moins d’une femme sur deux! Si tu fais partie de ces personnes qui souffrent de ce …
Plasma de Quinton : le pouvoir de l’eau de mer
Le plasma de Quinton est un remède naturel incontournable en naturopathie et en médecine holistique. Et pour cause, l’eau de mer est dotée de pouvoirs insoupçonnés ou pas…! La mémoire …
Tout ce que tu dois savoir sur le magnésium
Le magnésium, ou Mg 2+ pour les intimes, est sans conteste le minéral dont tu as le plus souvent entendu parler. Fatigué ? On te conseille du magnésium ! Stressé …
Comprendre la thyroïde : de son fonctionnement à son influence sur notre santé physique et mentale
La thyroïde, c’est cette petite glande en forme de papillon nichée à la base du cou, et, c’est une protagoniste centrale dans la complexité de la physiologie humaine. Son histoire …
Gérer les allergies saisonnières naturellement: conseils et astuces
Avec l’arrivée des beaux jours et la reprise de la floraison, les pollens sont de retour, entraînant avec eux leur lot de rhinites allergiques. Cette année, en raison d’un printemps …
Quiz Dosha
L’Ayurveda est un système de médecine traditionnelle originaire de l’Inde qui a plus de 5000 ans!!! Le mot « Ayurveda » est dérivé du sanskrit et signifie « science de la vie ». L’Ayurveda …
Les hormones, pas seulement une affaire de femmes : découvre la santé hormonale masculine
La santé hormonale est un aspect essentiel du bien-être général, incontournable chez les femmes, c’est un sujet souvent négligé dans les conversations sur la santé masculine (y compris dans la …
Découvre les 7 principes essentiels de la naturopathie
La naturopathie repose sur des principes philosophique simples mais puissants qui guident notre approche holistique envers la santé et le bien-être : le vitalisme et l’holisme. Ces deux notions, que …
Sous pression ? Voici comment et pourquoi le stress sabote ta digestion
Je ne t’apprends rien en te disant que notre monde moderne est stressant, entre le travail, les problèmes personnels, le stress semble être devenu une constante de notre quotidien. Ne …