Nos cycles, semblables aux saisons, sont les échos de notre lien sacré avec la nature, révélant les nuances subtiles de notre vie de femme. Pourtant, prenons-nous véritablement le temps de …

Les cycles féminins à l’unisson avec la nature

Règles douloureuses : trouver le confort grâce à des approches holistiques et naturelles
Avoir ces règles, ça fait partie de ta vie de femme, et c’est merveilleux. Ce moment spécial de ton cycle peut parfois venir avec son lot de tracas. Des douleurs, …

Astuces en phytothérapie pour soulager les troubles ORL
Les troubles ORL, fréquents en automne et en hiver, constituent une préoccupation courante. Bien que la plupart du temps ces désagréments soient bénins et tendent à disparaître naturellement grâce à …

Des astuces en aromathérapie pour soulager les troubles ORL
Les troubles ORL fréquents, tels que la rhinite, les angines et la toux, qui sévissent particulièrement lors des saisons automnales et hivernales. Les conditions climatiques associées au froid, à l’humidité …

Les Émonctoires : Les Artisans de la Détoxification Corporelle
Les émonctoires, ce sont les organes utilisés par notre corps pour effectuer le nettoyage. Ils sont là pour faire le ménage, se débarrasser de toutes ces toxines que notre corps …

Soutenir le Système Immunitaire par des Approches Naturopathiques
Notre système immunitaire, c’est comme notre garde du corps personnel, toujours en action pour protéger notre corps contre les agressions extérieures. Il ne ménage pas ses efforts, et souvent, on …

Accompagner en Douceur le Changement de Saison : Place à l’Énergie de l’Automne.
L’automne est arrivé, les températures sont plus fraîche, les feuilles prennent des tons chatoyants. La nature ralentit doucement, préparant sa transition vers l’hiver, et nous, en tant que partie intégrante …

Les bains féminins : Un Voyage vers la Guérison et l’Épanouissement
Au cours des derniers mois, j’ai entrepris une formation passionnante au sein du Jardin Alchimique, une formation riche et passionnante sur des bains de siège et des yoni steams, dédiées …

La Préservation des Nutriments : Comment les Protéger Pendant la Préparation
Les aliments de qualité, qu’ils soient bio, raisonnés, frais, locaux ou de saison, sont des trésors naturels bourrés de nutriments.Cependant, ils peuvent perdre une bonne part de leur superpuissance nutritive …

Les limites de l’Alimentation Crue et vivante : Équilibre, Vitalité et Système Digestif
L’alimentation crue, avec son penchant pour les aliments non transformés et non cuits, a gagné en popularité grâce à ses promesses de vitalité et de bien-être. Cependant, en plongeant dans …